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走る男2ラストラン!!

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    2月21日(日)に、山城総合運動公園・太陽が丘で「走る男2ラストラン!!」を開催することが決定しました。
    詳しくはコチラ→走る男2
    ペンギン * イベント情報 * 22:00 * comments(0) * - * - -

    陸上競技場を開放します。

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      いつもお世話になっております、山城総合運動公園陸上競技場が
      2010年 1月11日(月・祝)午前9時から12時まで開放されます。

      お正月になまったカラダを動かそう(^^)
       
       今年のスポーツのスタートは太陽が丘から!!
       
       陸上競技場を開放します。
       トラックや芝生でジョギングを楽しみませんか(^o^)

      詳しくはコチラ→山城総合運動公園トピックス
      ペンギン * イベント情報 * 05:45 * comments(0) * - * - -

      冬のハイキング

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        1月3日の恒例の冬のハイキング、愛宕山登山のお知らせです。
        JR京都駅を9:02ー嵯峨嵐山駅に9:30集合でお集まりください。
        ゆっくり登りますので初めての方も是非お集まりください。

        山頂は雪が毎年あります、防寒用の服、雨具、アイゼン(滑り止め)お弁当も持って集まりましょう。
        ペンギン * イベント情報 * 04:43 * comments(0) * - * - -

        Saturday マラニック〜♪

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          集合日時 2009年6月6日(土) 8:15am JR高槻駅中央改札 8:30am start
          コース 高槻駅〜摂津峡〜本山寺〜ポンポン山(678m)〜大原野神社
               〜沓掛〜苔寺〜松尾大社〜やしろ湯温泉  、、、その後は、、、ビールディナー???

          各自、水分&携帯食&着替えなど持って走ってください。

          このコース、ポンポン山からはほとんど下ってて、ちょっとガンバレばずーっと走れます。
          いっちゃんツライのは松尾大社から銭湯までの街中3kmデス。←大きな声では言えませんが、前回は乗っちゃいました^^;、、、バス

          みなさまのご参加をお待ちしてま〜〜〜すラッキー
          ユリ * イベント情報 * 07:45 * comments(7) * - * - -

          ポンポン山マラニックのお誘い

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            5月6日に高槻〜松尾大社まで、のんびりマラニックに行こうと思っています。
            距離ははっきりわからないけど35kmぐらい??? 時間はたっぷり7〜8時間はかかると思われます。
            いちおー、コースディレクター(←キャッ! カッコイイ〜〜〜てれちゃう) をワタシがさせていただくのですが、はっきり言って、上りは歩くし下りも歩くし遅いです。(笑)

            集合日時 2009年5月6日(水・振休) 8:15am JR高槻駅中央改札 8:30am start
            コース 高槻駅〜太閤道〜ポンポン山(678m)〜大原野神社
                 〜沓掛〜苔寺〜松尾大社〜やしろ湯温泉  、、、その後は、、、ビールディナー???

            各自、水分&携帯食&着替えなど持って走ってください。

            GWの締めくくり、どっぷり疲れてみませんか?
            ユリ * イベント情報 * 05:19 * comments(0) * - * - -

            GW有志練習会

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              5/5に有志練習会として琵琶湖50Km練習会を行います。ルートを下記に掲示します。

              http://www.geocities.jp/sinumade_hasirukai/runmap1.pdf
              http://www.geocities.jp/sinumade_hasirukai/runmap2.pdf

              スタートは9:00 道の駅 びわ湖大橋米プラザとします。
              最寄りの駅はJR樫田駅となります。
              1.はJR小野駅を少し超えたところで折り返しコースの6.8Kmです。
              2.は琵琶湖周回コースです。
              計50Kmになります。
              琵琶湖東対岸は唐橋辺りまで自動販売機はありませんので飲料水を持って走ってください。
              唐橋以降は交通機関がありますのでどこからでも帰ることができます。
              皆さん気軽に参加しましょう。
              ペンギン * イベント情報 * 23:46 * comments(0) * - * - -

              春のハイキング ご案内

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                日時 2009年4月29日(水)
                集合場所 JR京都駅 嵯峨野線ホーム AM 8:50
                コース 牛松山(亀岡北東部 標高629m)
                    JR亀岡駅 AM 9:30出発  PM2:30解散
                服装、持ち物 弁当、飲み物、タオル、雨具
                天候 小雨決行
                幹事 山本(治)高木(一)

                奮って参加ください。
                ペンギン * イベント情報 * 23:00 * comments(0) * - * - -

                社会見学Runのお知らせ

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                  □■□■社会見学Runのお誘い□■□■□

                  ゆっくり走って、ビール工場見学して、ビールやソフトドリンクを試飲して楽しい1日を過ごしませんか?

                  日 時 平成19年9月24日(祝) 9時 近鉄大久保駅集合 小雨決行
                  コース 近鉄大久保駅→流れ橋→長岡京市サントリービール工場
                       流れ橋からビール工場間で二組に分けてコースを設定します。
                         (13繊20舛らい…)
                        直接、電車・バスで現地集合でもOKデス。
                  お風呂(復路、大久保までの場合)
                      もなこの湯(500円 石鹸などなし)or 梅湯(390円 フツーの銭湯)

                  工場見学時間は12時30分〜を予定しています。(約1時間) 
                    サントリー京都ビール工場URL→http://www.suntory.co.jp/factory/kyoto/
                  お昼ごはんは、持参で走っていただくか、工場近くにコンビニがありますので適当にお願いします。(無責任でスンマセン m(_ _)m)
                  試飲見学後、工場よりJR長岡京駅、阪急長岡天神駅行きの無料シャトルバスがありますが、往路シャトルバス利用者が優先ですので乗車できない場合があるそうです。

                  恐れ入りますが、工場見学には予約が必要なので参加される方は掲示板かblogコメントに書き込みをお願いいたします。
                  参加人数などによって若干予定時間の変更もあると思われますがご了承下さい。
                  ユリ * イベント情報 * 04:35 * comments(12) * - * - -

                  4月29日春のハイキング

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                    ・日  時:4月29日(日) ※雨天中止
                    ・集合場所:JR長岡京駅 北側
                    ・集合時刻:AM8:50
                    ・交  通:往路 JR京都発(8:32)→JR長岡京着(8:45)
                          復路 JR山崎発(14:49、56)
                                 (15:04、12、19、26)
                    ・距  離:約13km
                    ・コ ー ス:里山歩きを楽しみながら天王山を訪ねます。
                      長岡京  (9:00)出発
                       ↓
                      長岡天満宮(9:15)
                       ↓
                      柳谷観音 (10:30〜40)※トイレ・休憩
                       ↓
                      乗願寺  (11:30)
                       ↓
                      天王山山頂(12:20〜13:20)※昼食・休憩
                       ↓
                      宝積寺  (14:15〜14:20)※トイレ
                       ↓
                      JR山崎駅前(14:35)解散
                       ご参考:近くに山崎美術館があります。


                    近くにサントリー山崎蒸留所もあります。
                    みんなでゆっくり楽しく山歩きし〜ましょラッキー
                    ペンギン * イベント情報 * 17:24 * comments(0) * - * - -
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